スムージー

今回のスムージーは キウイ、小松菜、柿 のスム―ジーです。 キウイ　　1個 小松菜　1株 柿　　　　 […]

今回のスムージーは 無花果・巨峰のスムージーです。 無花果1個 巨峰10粒 レモン汁　少々 水　10 […]

今回のスムージーは アボガド・りんご・アーモンドのスムージーです。 アボガド1/4個 りんご1/2個 […]