悟ること

今日一日のなかに
どれだけ自分が小さな気づき、
小さな悟りに出会えるか。
それは自分の心次第。

心を澄まして謙虚素直でいると
いろんなことがわかってくる。

「どうして」「なんで」と
人に求めるほど、
心が闇の方向にいってしまう。

まずは自分から与えることを心がけていると
一日ひとつでも悟ることができる。

春夏秋冬、
暑さや寒さからも悟ることができる。

耳を澄まして、
心を澄まして、
ゆっくりと呼吸することによって
何か一つ悟ることができるのではないでしょうか。

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