ートナーシップで11個目に大切にしていることは、
「喧嘩をするときは過去の事を言わない、掘り下げない」
ってことです。
ついつい頭に血が上ると、
過去の事を言ってしまいがちです。
過去の事を言われると、
相手は余計に逆上し、
怒りが収まらなくなる場合が多いです。
こういった時は、
「あなたは今後、どうしたいの?」とか
「あなたは、今何が起きてるの?」
と、質問してみるのもいいでしょう。
とにかく、
「今ここで何が起こっているかが重要」なんです。
今ここで、どうして、怒りが込み上げてきたのか?
今なぜ、こんな喧嘩をしているのか?
正直言って、2~3日もすれば、
他愛もないことで喧嘩をしてるんですね(笑)
なので、喧嘩でお互いを傷つけたり、
けなすことはもっての外ですし、
こんなときでも自らの足りないことや、
至らなかったことを相手に伝えると、
結構怒りは収まり、
自然に相手に向けて攻撃をしていたことが、
自分に向けることができて、
素直に謝ることができるんですね。
仲が良いのが、一番です(^.^)
~~~~~~~つづく~~~~~~~
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