プラムヴィレッジ大晦日

毎日のように、
僕が部屋に帰ってくるのを待ってるかのように、
あの猫ちゃんが最終日に逢えたのが嬉しかった。

プラムヴィレッジ最終日には、
5つのマインドフルネストレーニングを
受けさせていただいた。

僕はその中の１~4を選択し受講したのだ。

そしてダルマネーム(法名)も
いただき、
「Loving Space of the Heart」
(心を愛する空間)
つて、訳すそうだ。
確かに、愛する空間って、必要だなと。

そしてこのダルマネーム(法名)に「Loving」と「Heart」
の文字が入っていることがとても嬉しかった(^^)

 

そして今回、プラムヴィレッジに来て、学んだことは、
マインドフルネスの
実践の最も大切なポイントは、
自分自身とのつながりを育むこと。

なので、12/31を境に、
僕はFacebookもアップせずに、
自分の内側と向かい合った。
しばらくは、こんな時もあっていいのではないかと。。。

そしてもうひとつ。

僕の使命は
『平和を奏でる』
ということ。

ここ、プラムヴィレッジは
本当に平和な場所で、
平和な場所に居るからこそ、
平和を願うことができ、
平和を祈る事ができるということ。
なので、まずは自分自身が平和であること必須なんだと
つくづく思った。

なので、僕の出来ることは
クリスタルボウルを通じて、
『平和を奏でる』
これしかない！！！

そう思い、プラムヴィレッジを後にしたのだった。

We are happiness.
Together we are one.
No-Thingness…

6/5～7の高野山リトリートでは、
今回の体験を元にした、
マインドフルネス瞑想、
ヴィパッサナ瞑想、
阿字観瞑想などを体感できます。
そして僕が取得した
「5つのマインドフルネス」についても
皆さんとシェアしたいと思います。

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2/9　クリスタルボウル演奏者養成講座

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2/21～23　伊藤マナのDivine Feminine ～内なる女神にめざめる～

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