オンライン・ファスティング瞑想の感想です４

更新日 2021年4月14日
投稿日 2021年4月13日
著者伊藤ヒロ
カテゴリーファスティング

２月の第1回目に参加された方の感想を投稿したいと思います。

Yさん

◎３日間の全体のご感想をお願いします。
とても充実した有意義な時間で、あっという間でした！！
適宜、瞑想のプログラムが用意されているので、
飽きることもなく、ファスティングしているのに空腹感も全くなく、
心と体の両方が浄化されたような感覚です。

自宅なので、自分のベッドで眠れるし、トイレも行きたい放題だし、
合間の時間で仕事やプライベートな時間も適宜作れたので、ノンストレスでした。

また、ファスティング中の酵素ドリンクや、
梅醤番茶、三年番茶、回復食の梅干し等、
必要なものもご用意いただけたので、とても気楽でした。
また適宜、参加したいと思っています！

◎瞑想についてのご感想をお願いします。
もーーー最高でした！！
瞑想好きなので、
1日にこんなにも瞑想がある合宿なんて、
本当に幸せです！
ずーーっとやりたいと思っていたダイナミック瞑想も体験できたし、
大好きなクンダリーニ瞑想やチャクラブリージング瞑想も体験できて楽しかったです。

またオンラインなので、自分の部屋の環境さえ整えていれば、
とても集中ができるので良いと思いました。
私の部屋の環境が周囲の音が聞こえやすい場所なので、
気を遣ってしまったのですが、
Bluetoothイヤホンを活用すれば解決しそうなので、
今後は環境を整えて、さらに瞑想に集中したいと思います。
途中で音が切れてしまったりといったトラブルがありましたので、
そのあたりが充実・安定してくるとより一層いいと思います♪

◎クリスタルボウル演奏についてのご感想をお願いします。
もーーーーーこれも最高でした！
リアルに越したことはないのですが、
オンラインでも十分に演奏が聴けて、
贅沢な１時間だったと思います。
いつまでも聴いていたくなるような（笑）
そのまま眠ってしまいたくなるような幸せな時間でした。

◎梅しょう番茶、酵素ジュースについてのご感想をお願いします。
酵素ジュース、最高に美味しいです！！！
また、梅醤番茶も初めてトライしましたが、
とても美味しく、またファスティング中のアイテムとして助けられました。
梅醤番茶と酵素ジュースがあったおかげで、
楽しく、美味しく乗り切れた3日間でした。

◎各レクチャーについてのご感想をお願いします。
食事に関するレクチャーは、大変勉強になりました。
自分たちがいかに情報を知らずに
日頃の食事を摂っているかと思うと、ゾッとします…。
すごく個人的な感想になっちゃうのですが、
全体的にもうちょっとだけレクチャー時間は短い方が助かるかなと思いました。
（私が忙しいから焦っていたせいだと思うんですけど…）

◎オンラインについてのご感想をお願いします。
オンラインでも出来るということが、
今回参加させていただいて、わかりました。
ところどころ、音の途切れるところがどうしても通信上あるのですが、
そこはさほど気にならなかったので、
音が止まってしまう等のトラブルが回避されれば、
十分に出来るものだと感じます。
オンラインなので、合間の時間やギリギリまで
仕事ができることが大変ありがたく、
非日常でやるファスティングも、
それはそれで素晴らしいものですが、
手軽なオンラインファスティングも、
多忙なビジネスマンにとっては有難いと思います。

◎値段設定ついて。
ご自身がこのファスティングを主催されるとしたら、
基本料金は具体的においくらに設定しますか？

日数やプログラムにもよるけれど、2泊3日なら￥40,000以内
3泊4日なら￥50,000以内
という感覚です。

◎伊藤マナに一言！
マナさん、久々にお会いできて（画面上だけど）、
とても嬉しかったです！！遠くても近くに感じられました♡
瞑想のガイドをするマナさんの声が、
とーーーーーっても気持ちよくて、入りやすかったです♪
クリスタルボウル演奏も最高でした☆
いつもありがとうございます＾＾

◎伊藤ヒロに一言！
ヒロさん、最高の酵素ジュース、梅醤番茶など、
ご準備含めていろいろとありがとうございました！！
ヒロさんのユーモアセンスにいつも助けられています。
オンラインファスティングはその時から気になっていて、
参加したいとずーっと思っていたので、
参加できて本当によかったです！

3日間、本当にありがとうございました。
今後も楽しみにしております！！

以上のご感想をいただき、
本当に開催して良かったなぁ〜と思いましたし、
この方からの言葉一つ一つが本当に嬉しく、
改善できるところをし、
もっと素晴らしいファスティング瞑想にしたいと思いました。
Yさん、本当にありがとうございました。
又ご参加お待ちしてますね！