好きなこと、やりたいことの見つけ方

みなさん、

好きなこと、やってますか???

今日は

「好きなこと、やりたいことの見つけ方」

ですが、
アプローチとして思いつくのは二つあります。

1.嫌いなことをやめる
2.好きの数珠つなぎをする

この二つ。

「1.嫌いなことをやめる」というのは
読んで字のごとく、

今やっている嫌いなことをやめる

ということ。

好きなことややりたいことが見つからない人の多くは、
我慢して嫌いなことをしている人が多いんですね(^_^;)

で、我慢ということに慣れ切ってる・・・。

我慢することは仕方がないと思っているんです。

だから、

好きなことややりたいことも我慢

ということになってしまっています(^_^;)

その状態だとなかなか見えてこないので、
思い切って

今やっている嫌いなことをやめること

です。

かなりの勇気が必要ですが、
それをすることで道は大きく開けていきます。

そして大切なのが、

「2.好きの数珠つなぎをする」

ということ。

見つからない人の多くがピンポイントの
好き、やりたいを見つけようとします。

でも、なかなかピンポイントのものって見つかりにくいんです(^_^;)

で、大事なのは

好きの数珠つなぎ

です。

今楽しいこと、やりたいことを何でもいいし、
どんなしょうもない事でもいいのでやってみるんです。

で、それをしていると、
次の好きが思いついたりします。

思いついたらその好きをやってみる。

それをつないでいくと、
本当にやりたいことが
なんとなく感じられるようになっていくんです。

好きは好きと繋がっています。

嫌いが好きと繋がっているわけではないし、
我慢も好きとは繋がっていません。

好きは好きをしないと分からないんです。

だから最初の小さな好きをやってみることなんですね(^_-)-☆

何も思い浮かばない人は、
とにかく何もせずにただゆるめるということをしてください。

「今やりたいことは何かな?」

ということを意図し、
お風呂に入ってボーっとするんです。

そうすると、

あのお菓子食べてみよ

だったり、

あそこに行ってみよ

だったり、

あの人にメールしてみよ

だったり、何か思い浮かんだりします。

それを実行してみるんですね^_^

その小さな好きは次の好きに繋がっていますから(^_-)-☆

好きなこと、やりたいことを見つける二つのアプローチ

1.嫌いなことをやめる
2.好きの数珠つなぎをする

参考にしてみてください!

 

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