スムージーレシピ公開13

今日のスムージーは

超簡単!

バナナとパイナップルのスムージーです(^ ^)

バナナ 1本

パイナップル 100g

豆乳 100cc

レモン汁 少々

バナナは皮をむいて、

パイナップルも皮をとって

ミキサーに全てのものを入れて

混ぜる。

 

 

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この記事を書いた人

伊藤ヒロ

伊藤ヒロ

宇宙と繋がりながら奏でるクリスタルボウル奏者。
宇宙空間を創りだすハーモニーを創造し、次元上昇へのエネルギーを増幅させ、レゾナンスによるグラビトンを起こす。