スムージーレシピ公開10

今回のスムージーは、

柿と、トマトと

カシューナッツのスムージーです。

柿　　　1/2個

トマト　　1/2個

カシューナッツ(水に浸けたもの)10~12粒

レモン汁　　少々

水　　　　50ml

柿は皮付きのまま、4つに切って

ヘタと種を取って、適当な大きさに切る。

トマトもヘタを取り、適当な大きさに切る。

全ての材料をミキサーに入れて、混ぜる。

注意：レモン汁の加減で味が決まりますので、

レモン汁は慎重に入れてください。

出来上がりの写真を撮るのを忘れちゃいました_(._.)_

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