スムージーレシピ公開4

今回のスムージーは

アボガドとバナナの

ココア風味のスムージーです。

アボガド　　　1/4個

バナナ　　　　1/2

ココア　　大さじ1

水　　　100ｍｌ

アボガドは種を取って皮を取り、

適当な大きさに切る。

バナナは皮をむいて適当にに切る。

すべての材料をミキサーにいれて

混ぜる。

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