スムージーレシピ公開5

今回のスムージーは

バナナ、ブルーベリー、リンゴの

スムージーです。

~~~~~~~~~~レシピ~~~~~~~~~

バナナ 1本

ブルーベリー 10個

りんご  1/2

水    150cc

レモン汁   少々

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

 

バナナの皮をむいて

適当な大きさに切りm

りんごは皮つきのまま、種だけ取る。

ブルーベリー10個、水、レモン汁全ての材料を

ミキサーにかけて混ぜる。

 

 

 

たったの500円でOSHO禅タロットと共に全79回をメルマガで配信します。

10/11~14 長野県分杭峠でファスティング合宿開催!

毎月開催のクリスタルボウルサウンドセラピー次回はは10/15

10/31 異業種交流ハロウィンパーティー

11/27 月1回のヒロシェフビストロレストラン

 

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

酵素ジュース(梅)を販売してます。

https://www.reservestock.jp/stores/article/2661/18928

 

【毎月限定10名】新月を祝い平和を祈る遠隔ヒーリング(無料)

https://www.reservestock.jp/page/event_series/16778

 

 

 

 

クリスタルボウル3個セット販売♪

他にもセット販売のボウルが多数ありますので、お問合せください。

☆.。.:*゜全ての人に感謝をこめて☆.。.:*・゜☆

ハートクリエイションイベント https://www.reservestock.jp/page/event_calendar/4792

ハートクリエイションのHP  : http://www.life-sift.org/






最新イベント情報

伊藤ヒロ主催

ハートクリエイション合同会社の

イベント情報はこちらです。

この記事を書いた人

伊藤ヒロ

伊藤ヒロ

宇宙と繋がりながら奏でるクリスタルボウル奏者。
宇宙空間を創りだすハーモニーを創造し、次元上昇へのエネルギーを増幅させ、レゾナンスによるグラビトンを起こす。